Depressão
Visão geral
O que é depressão?
A depressão é uma doença muito comum, muitas pessoas se sentem mal em algum momento, mas reconhecer a depressão não é simples. Ela pode se manifestar de várias maneiras diferentes e não há diferenciação entre idade, gênero, raça ou renda. A depressão pode se desenvolver por uma série de razões e pode atrapalhar seriamente a vida das pessoas.
Quais são os sintomas?
Os sintomas da depressão podem diferir bastante, mas pessoas com depressão sofrem com baixos humores e perda de interesse e prazer em alguns aspectos da vida. Isso é geralmente mais observado pelos amigos ou famílias dos pacientes do que por eles próprios. Comportalmente, isso pode significar mudanças de peso e apetite, fadiga, perda de interesse sexual, irritabilidade, ansiedade e confusão. Fisicamente, os pacientes podem reclamar de uma gama de condições como dores de cabeça e nas costas e tontura. A apatia que acompanha a depressão geralmente impede os que sofrem com a doença de procurar ajuda.
O que causa a depressão?
A depressão pode ser desencadeada por eventos significativos da vida como a morte de um parente ou amigo. Situações de estresse como divórcio, dificuldades financeiras ou perda de emprego também podem levar a depressão. Em alguns casos, a depressão pode ser causada pelo estilo de vida da pessoa. O nascimento de uma criança também pode desencadear a depressão pós-natal em mulheres, assim como a solidão, especialmente na terceira idade.
Nos últimos 20 anos, os cientistas tê m investigado a forma como algumas substâncias químicas no cérebro afetam o humor de uma pessoa. Essas substências incluem a serotonina, a noradrenalina e a dopamina, frequentemente, pessoas depressivas têm baixos níveis de uma ou mais dessas substâncias em seus cérebros.
Tratamento
Tratando a depressão
Felizmente, a depressão pode quase sempre ser tratada com sucesso, com medicamentos antidepressivos ou com aconselhamento, ou com uma combinação desses tratamentos. O tratamento que os médicos escolhem depende de uma série de fatores, como gravidade, tipos e sintomas, estilo de vida e outras medicações. Assim como a terapia convencional, uma variedade de outras terapias complementares pode também ajudar os pacientes a lidar com a depressão.
Antidepressivos
Os medicamentos antidepressivos funcionam afetando os níveis de substâncias químicas no cérebro, incluindo a serotonina, a noradrenalina e a dopamina. Existem muitos tipos de antidepressivos, exatamente como eles funcionam não está claro, mas frequentemente eles melhoram o humor da pessoa e podem permitir que elas falem sobre os problemas que causaram a depressão em um primeiro momento. Os medicamentos antidepressivos podem levar várias semanas para começar a fazer um efeito real.
Terapia e aconselhamento
Terapias psicológicas e aconselhamento podem frequentemente ajudar a pessoa com depressão a reconhecer o problema e começar a falar sobre a causa da sua doença. As terapias mais comuns usadas no tratamento da depressão são psicoterapias focadas no problema, como a terapia cognitiva, a terapia comportamental cognitiva e o sistema de Psicoterapia Interpessoal. O aconselhamento pode também ajudar com sucesso as pessoas a superar e lidar com uma grande gama de problemas, e pode ser conduzido por um conselheiro treinado, um psicólogo ou psicoterapeuta.
